El cambio pospandémico en la cultura laboral y el auge de los acuerdos de trabajo flexibles y remotos han llevado a nuevas formas de expresar la insatisfacción laboral. Cuando la renuncia formal no es una opción, muchos empleados están canalizando su falta de compromiso y agotamiento hacia un fenómeno que ahora se conoce como dejar de fumar silenciosamente. En este artículo, explicaré qué es dejar de fumar de manera silenciosa, sus primeros signos, el impacto cada vez peor que puede tener tanto en los empleadores como en los equipos, y cómo las estrategias de recursos humanos eficaces pueden ayudar a prevenirlo.
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Dejar de fumar silenciosamente es un término nuevo para un viejo fenómeno: la desvinculación de los empleados. Se refiere a los empleados que optan por trabajar solo hasta el mínimo exigido por su puesto, desvinculándose de cualquier responsabilidad adicional sin intentar activamente ser despedidos. Como sugiere el término «callado», esta falta de motivación no es evidente de inmediato para la dirección o los compañeros de trabajo y, a veces, puede ser un efecto secundario de establecer límites más saludables para los empleados cambiar el enfoque de las ambiciones profesionales a otras prioridades de la vida. Mantener un enfoque laboral estable y con un mínimo esfuerzo sin buscar ascensos o responsabilidades adicionales no es necesariamente algo catastrófico. Sin embargo, la mayoría de las veces, el abandono silencioso tiene su origen en el agotamiento, en entornos laborales estresantes o tóxicos y en la insatisfacción general con el trabajo, presagiando un despido real. Para detectar a una persona que deja de fumar silenciosamente desde el principio, busque los siguientes patrones (Saks, 2006):

Para entender las posibles causas de la falta de compromiso de los empleados, también conocida como abandono silencioso, recomiendo el artículo de Harvard Business Review ¿Están nuestros cerebros programados para dejar de fumar silenciosamente? Esta pieza explora cómo el fenómeno está estrechamente relacionado con el concepto psicológico de indefensión aprendida. Los autores sostienen que la indefensión aprendida se produce en el trabajo cuando los empleados perciben sus esfuerzos como inútil y carente de impacto, a menudo como resultado de:
Por lo tanto, dejar de fumar silenciosamente a menudo no es un rechazo rotundo del trabajo, sino un mecanismo de supervivencia a los que recurren los empleados para protegerse del daño emocional continuo. Es una señal de alerta para la gestión de los problemas sistémicos y las malas prácticas. En la mayoría de los casos, no se puede culpar a los empleados por su falta de compromiso y entusiasmo, ya que ese comportamiento no carece de motivo.
Las consecuencias de dejar de fumar discretamente pueden ser perjudiciales tanto para las personas como para las empresas.
A nivel individual, dejar de fumar de manera silenciosa a menudo resulta en:
Para la dirección y las empresas, los resultados son igualmente perjudiciales (Harter, Schmidt y Hayes, 2002):
Por suerte, dejar de fumar silenciosamente es evitable con un enfoque reflexivo que aborde las necesidades individuales y organizacionales. Las estrategias comprobadas incluyen:

Para introducir e implementar con éxito estas estrategias, una empresa necesita un equipo estelar de RRHH capaz de fomentar un entorno propicio y atractivo que permite a los empleados prosperar y reduce la probabilidad de dejar de fumar silenciosamente. ¿Cómo se puede crear un equipo así? Puedes construir uno, entrenar uno o subcontratar uno.
Cuanto más valiosos sean los miembros de tu equipo, más importante será proporcionarles soporte integral desde el punto de vista de los recursos humanos. Si tu el equipo interno de recursos humanos se ocupa solo de un ámbito básico de tareas, considere la posibilidad de recurrir a un servicio de terceros para:
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